剧情：
10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒 四壁”的旱鸭子训 练营，在国家级专业运动员 的带领下，在专业的游泳池中开启为期 13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步 和自我挑战 ，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生 活条件，在实现游泳技 能突破的 同时体会到“白手起家”的 成就感。最终完成一场跟演 艺界游泳“高手”的同场竞 技，用来 检验学习成果，享受一次属 于竞技运动的独特魅力。 这一次，她直接从袖中暗袋里摸出一个大型 储物袋，“知道我 要来见您，不仅爷爷让我给您带了好些黄金谷做成 的米饭和各类点心，就是我师父师叔他们，都逼着宗里的大 师父，给您弄了好 些好吃的，我师姐采薇还把她弄的极品花茶 给我了。”
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