剧情：
1990年代 ，上海某所高校 。来自偏 远小城的杨铮（李亚鹏 ）自小好强，大学里亦不 例外。他结识不同专业但同爱流汗的乐言（王学兵）、雨森（廖凡）、佳伟（崔达治）和若彤（王渝文）后，四个男生组成了一支男子接力赛跑队伍，若彤做 了拉拉队 的队长。随后如天使的女孩文慧（徐静蕾 ）走进杨铮的生活，成为他 生命中最重要的人，他不知文慧是雨森暗恋长达一年的女孩，也不知若彤一直对他倾心，而乐言又 偷偷爱着若彤，但这些没有影响他们的友情 ，几个年轻人在操场上度过了许许 多多的欢乐时光。 激情褪去，杨铮与文慧的爱情遭遇生活。杨铮要毕业时， 文慧与他就工作问题发生激烈的争吵，两人分手，杨铮去了南方 做生意，伤心的 文慧开始与雨森交往。雨森察觉到杨铮依旧在文慧心中占有很重的分量时，动情向她表白，却不幸死于车祸，杨铮返校与大伙一起以跑接 力的方式将他怀 念，并借机对文慧重 新展开追求，文慧无法接受。不久文慧之外的所有人毕业离校，若彤进了电视台做记者，乐 言成了设计师，杨铮则 又回南方。一年过 去，始终放不下文慧的杨 铮再返校园，却得知文慧即 将赴美，伤 心欲绝。不久他 在投机生意中被采访的若彤发现，震惊 之余，若彤极力相帮 ，没能改变他被判入狱一年的命运。期间乐言结识精灵女孩小艾（ 谢雨欣），两人与若彤等人在心烦意乱时仍会像大学时那样在操场 上借助奔跑、呐喊将之赶走。杨铮出狱后几乎一无所有，若彤 成了帮助 他重建自信的身边人 ，杨铮对她慢慢由 感激转为爱意，这时文慧归国。 按规矩，两人每收一 个人的好 处，就要往外掏点货，偏偏他们是一个一个飞升的，总 不好意思把说过的消息，再给他们来一遍，没办法下， 待到文遥飞升，人家又给他们摆了一席，两人把该说的都说了，只能跟他们八卦纯阳宗宗主被 人伏杀的事了。
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